Tiocfaidh téarma gréine “Tús an tSamhraidh” ag 13:57 am Béising ar an 5 Bealtaine.
Ag an am seo den bhliain, tá formhór na bláthanna earraigh seargtha, agus go luath aistreoidh círéib na ndathanna san earrach go glasra lush an tsamhraidh.
Marcálann “Tosaíonn an Samhradh” tús an tsamhraidh, tagann sé ar an 5 Bealtaine nó an 6 Bealtaine gach bliain. Nuair a shroicheann an ghrian domhanfhad neamhaí 45 céim, is é tús an tsamhraidh é.
De ghnáth, measann daoine gur tréimhse í seo a thosaíonn an teocht ag ardú go soiléir, a mbíonn stoirmeacha toirní níos minice agus a théann fás barra isteach sa séasúr buaic. Is féidir go leor barra a chuirtear san earrach a bhaint sa samhradh.
Ós rud é go n-ardaíonn an teocht i gcónaí, ba chóir do dhaoine bia a ithe atá níos éasca a dhíleá agus ina bhfuil níos mó vitimíní. Is fearr bia olach agus spíosrach a sheachaint. Prionsabal eile is ea rud éigin atá maith don chroí a ithe, mar shampla, bainne, táirgí pónairí agus sicín. Is féidir le níos mó glasraí agus torthaí cabhrú le ceallalós, vitimín B agus vitimín C a mhéadú agus galair arteriosclerosis a chosc dá bharr.
Idir Tús an tSamhraidh agus an chéad téarma gréine eile, Bachlóga Gráin, tá trí tháscaire sa feinileolaíocht: 1. béicí criceadán na mbológ, 2. péisteanna talún ag teacht amach as an talamh, 3. mealbhacáin Wanggua ag fás.
Tá roinnt traidisiúin ann ag tús an tSamhraidh.
Tháinig an traidisiún maidir le duine a mheá ag tús an tSamhraidh chun cinn i ré na dTrí Ríocht. Deirtear gur féidir le duine a mheá ag tús an tSamhraidh cabhrú le daoine gan eagla a bheith orthu roimh theas an tsamhraidh agus fanacht sláintiúil.
"Má itheann tú ubh ag tús an tsamhraidh, méadóidh sé do neart faoi dheich míle." Sa tSín ársa, chreid daoine gur siombail de shaol sona a bhí in uibheacha cruinne. Is mian le sláinte agus sonas é uibheacha a ithe ag tús an tsamhraidh.
Is maisiú suimiúil iad uibheacha freisin. Mar a deir an seanfhocal, “Má chrochann leanbh ubh ar an gcliabhrach le linn thús an tsamhraidh, ní bheidh galar ar an leanbh sa samhradh.” Le linn téarma gréine thús an tsamhraidh, ullmhóidh tuismitheoirí uibheacha, go ginearálta, bruitear uibheacha in uisce simplí le blaoscanna (ní mór na blaoscanna uibhe a bhriseadh), sáithítear in uisce fuar iad, agus ansin cuirtear i mála líonta iad atá fite fuaite le snáithe síoda nó veilbhit daite le go gcrochfaidh leanaí timpeall a muineál, ag súil go mbeannaíonn siad a gcuid leanaí le dea-shláinte.
Ina theannta sin, is féidir uibheacha a úsáid le haghaidh gníomhaíochtaí áineasa freisin, amhail “troid uibheacha”. Tá rialacha na troda uibheacha sách simplí. Is é atá i gceist ná “a fheiceáil cé leis an mblaosc uibhe is deacra”: tá ubh ag gach duine. Is é an ceann biorach an ceann agus is é an ceann cruinn an t-eireaball. Buaileann cinn na n-uibheacha isteach sna cinn uibheacha agus buaileann eireabaill na n-eireabaill uibheacha, ag troid ceann ar cheann. Admhaíonn an té a bhriseann an blaosc go bhfuil sé buailte agus itheann sé an ubh. Tugtar “Rí na nUbh” ar úinéir an uibhe atá gan bhriseadh.
Slán leis an earrach agus fan leis an samhradh. Go mbeimid chomh paiseanta le bláthanna an tsamhraidh agus chomh saor leis an ngaoth bhog.
Haigh, a shamhraidh~
Am an phoist: 05 Bealtaine 2025